Ateliers Parents / Enfants
Vous cherchez une activité à la fois corporelle, ludique et épanouissante pour vos enfants ?
L’atelier « Yoga & Créativité » est fait pour eux !
Cet atelier lie à la fois la conscience du corps et la créativité de l’esprit !
A travers le yoga, les enfants découvrent à la fois les postures (asanas) s’inspirant des animaux et de la nature, ainsi que la respiration, la relaxation et la méditation avec des rituels de début et de fin de séance.
Avec la créativité, les enfants s’en donneront à cœur joie pour exprimer leurs inspirations avec la magie des couleurs, l’harmonie des éléments de la nature, les matériaux de toute sorte à travers les arts créatifs, le dessin, la peinture, les mandalas et même la danse intuitive !
Le Yoga & la Créativité font la connexion entre le corps, le coeur, les émotions, les ressentis, l'esprit et permettent aux enfants de :
Grandir avec confiance
Prendre conscience de leur corps
Ressentir un mieux-être corporel et émotionnel
Exprimer leurs ressentis et émotions
Savoir s’apaiser et se ressourcer
Se relaxer et méditer
Canaliser leur énergie
Comprendre l'impact des couleurs sur leur vie quotidienne
Apprendre à respirer en conscience
Améliorer leur concentration
Gérer les conflits et trouver des solutions
Améliorer leur relation aux autres : tolérance, compassion, bienveillance
Développer et laisser libre cours à leur créativité et leur intuition
L’atelier « Yoga & Créativité » est idéal pour tous les enfants :
Créatifs, intuitifs, imaginatifs
(Hyper)sensibles et émotifs
Introvertis, timides, réservés
Débordants d’énergie, extravertis
TDA-H, HPI, Asperger
Au programme, tout au long de l'année, nous aborderons différents thèmes :
l'harmonie des éléments de la nature et leur présence dans notre corps (eau, terre, feu, air, éther)
les émotions et leur impact sur le corps et notre environnement
le rôle des couleurs sur notre vie quotidienne
la tolérance, la patience, la bienveillance, la compassion, l'entraide...
Cours hebdomadaires
Chaque atelier commencera par un temps de Yoga afin d'amener les enfants à s'exprimer dans leur corps et leur souffle. Ensuite, viendra le temps de relâchement et de relaxation pour revenir au calme intérieur. Enfin, la 2ème partie de l'atelier sera consacré au plaisir de la création.
Tous les mercredis des semaines impaires (hors vacances scolaires) de septembre à juin 2024
De 10h à 11h30 – 4 à 9 ans
Début des cours : mercredi 11 septembre. Venez essayer !
Une fois les 1ers créneaux remplis, possibilité d’autres horaires, n’hésitez pas à me contacter si vous êtes intéressé(e) par d'autres jours et horaires.
Tarifs et modalités :
3 à 4 ans 210€/an*
5 à 9 ans 240€/an*
Possibilité de payer en 1, 2 ou 3 fois en espèces, Paylib ou chèque
* Les tarifs comprennent le matériel pour les arts créatifs (peinture, colle, feutres, objets décoratifs...) Les enfants ont la possibilité de ramener leur propre matériel ou des objets à décorer (plumes, pommes de pin, boite à chaussures...) si ils ont des envies particulières !
** Tarif préférentiel pour les fratries : Réduction de 10% pour le 2ème enfant, 20% pour le 3ème etc…
*** Le + : Etant auto-entrepreneur, il n’y a pas de frais d’adhésion supplémentaire.
Modalités
un tapis de Yoga
un plaid léger
des vêtements souples et qui ne craignent rien pour que les enfants soient à l'aise pour le Yoga ET les arts créatifs.
une gourde d'eau
Pour aller plus loin...
Stages Vacances "Yoga & Créativité"
⭐ La Magie des Elfes⭐
Plus d'informations au 06.98.14.37.99
06.98.14.37.99
contact@severinechevrier-elfe.fr
41 bis avenue de Mouliéro
13700 Venelles
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